名古屋 腰痛治療の専門家
地域の腰のトラブル ０目標！
【腰の駅 みずほ】駅長 永濱克幸です♪
腰を反らすと痛みが出る・・・。
腰痛を抱えている方にとても多いです。
私も以前は腰痛を抱えていたので、お気持ちはよく分かります。
今でこそラク～に反ることが出来ますが、以前は少し反るだけでもいて、て、て、てって感じでした(-"-)
こういった腰を反った痛みを回復させるのに、大切になるのが腹筋群の筋肉です！
その中でも重要なのが「大腰筋」です。
字を見ても「大きな腰の筋肉」。
何か凄い腰に重要だなって思いますよね。
そして、上の写真を見ていただいて分かると思いますが、
筋肉の走行の始まりが背骨からで、体の中を横断し、太ももの骨に付着します。
起始：浅頭は、第１２胸椎～第４腰椎までの椎体および肋骨突起に付着。深頭は、全腰椎の肋骨突起に付着。
停止：大腿骨の小転子に付着。
簡単に言うと、腰を反ることが出来ない方は、
腰周囲の筋肉が緊張しているのが原因ではなく、
前側の筋肉（腹筋群）が緊張している為に反ることが出来ないのです。
原因は、腹筋群です！
「私は腹筋がないから・・・」
という返答を頂きますが、
腹筋がないのではなく、腹筋にコリがあるんです！！
また実際に腹筋の施術をさせていただくと、
多くの方が初めてお受けになるので、
腹筋にコリがあることに驚かれます！
腰ばかりの施術を受けても回復しない場合は、
お腹側の施術をして下さる治療院に行かれてみて下さい。
★慢性腰痛でお悩みの方へ
ながはま治療院はお一人お一人のお時間を大切にしています。
痛みをごまかすその場しのぎの施術ではなく、あなた様とじっくり向き合ってご一緒に解決を目指します。
あなた様の『健康』を全力でサポートします。
まずは、お問合せ下さい(^O^)
