こんばんは！
院長 永濵です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
師走も1週間が過ぎ、
年越しの準備に、来年の準備に、と少しずつ、世間がせわしくなっているように感じます。
またお仕事においても、年内中に処理したい案件があって、ひょっとすると、いつもより急いでいたり、無理をしている方も多いのではないでしょうか？？
一方で、肉体疲労や精神疲労が溜まると、疲労回復の肝である「睡眠」に問題が生じます。
これに加えて、偏食や暴飲暴食をしていたら、
もっと心身にダメージが加わってしまうかもしれません。
そして、痛みや痺れなどの不調は、頑張ってきた証であり、
「ちょっと休もうよー」
というSOSのサインでもあります。
そのサインは人によって出方が異なり、腰痛や頭痛で出る人もいれば、うつやパニック発作のような形で現れる方もいます。
そして、当院では、不調を軽くするために
1.筋肉（肉体）
2.脳
3.ストレス（心）
の3つに施術を行います。
一般的な治療院や整体院では、肉体面のケアがほとんどですが、私たちは脳とストレス（心）に対する施術も専門にしています。
※ストレスケアは総合治療で承ります
体が疲労している時は、中枢である脳も疲労しています。
また、体と心は常に繋がっていますので、心にも疲労が溜まります。
そのようなこともり、当院では3つに対し、ケアを行っています。
そして、当院のストレスケアは、
お客様がストレス・悩み・問題の具体的な内容をお話ししてもらう必要ありません。
それらをご自身の頭の中に1分間ほど思い浮かべてもらい、数回深呼吸をしていただくだけでいいんです。
ストレスが軽くなると、
外部要因（環境や出来事、人間関係、天気 etc…）に左右されることが減ります。
また、多少崩れても、自然に立て直すことができるようになります。
ストレスケアをご希望の際は、ご予約時や施術前に「ストレスケア希望」とお伝えください。
当院で完治した多くの方が、変化を実感されています。
名古屋市瑞穂区新瑞橋 ながはまマッサージ鍼灸治療院
腰の駅みずほ（腰の駅愛知県本部）
新瑞橋駅2番出口から徒歩5分。
瑞穂運動場西駅4番出口から徒歩4分。
